دکترتو کلینیک مراقب سلامتی شماست! در حال حاضر داشتن وزن و اندام متناسب، دغدغه بسیاری از افراد جامعه شده است. چاقی که پیشزمینه بسیاری از بیماریهای جسمی و حتی روحی روانی خواهد بود، بهدلیل تحرک ناکافی، تغذیه نامناسب و بهطورکلی، سبک زندگی ناسالم هر روز در حال گسترش است.
شما برای رسیدن به وزنی ایدهآل، راهی طولانی در پیش دارید؛ ولی برای ناامیدشدن هنوز زود است؛ چون سرویسدهندگان دکترتو، به شما کمک میکنند تا با افزایش سطح آگاهی، روشهای درمانی نوین، رژیمهای علمی، استاندارد و شخصیسازی شده، این مسیر پرفرازونشیب را با انگیزه طی کنید.
درمان چاقی مفرط با راهنمایی های پزشکی دکترتو کلینیک
چاقی مفرط با عنوان داشتن شاخص توده بدنی (BMI) مساوی 30 یا بیشتر تعریف میشود. اغلب افرادی که مبتلا به چاقی مفرط هستند، حرکت آسانی ندارند، با کوچکترین تحرک خسته میشوند، اعتمادبهنفس پایینی دارند و با اختلالات روحی و جسمی فراوانی دستوپنجه نرم میکنند.
بهتر است بدانید که چاقی یک مشکل دائمی نیست و روشهای متعددی وجود دارد که میتوان با استفاده از آنها وزن را به تعادل رساند. البته منظور ما خرید هر مکمل و شربتی که با خاصیت لاغرکنندگی بهفروش میرسد، نیست یا اینکه روزی یک وعده غذا بخورید و خودتان را ناچار به گرفتن رژیمهای سخت کنید.
شاید چاقی یک معضل ناراحتکننده برای افراد باشد؛ اما نباید از آن یک غول بزرگ بسازید. با پیشرفت علم پزشکی و وجود سرویسدهندگان دکترتو، در مبارزه با این اختلال، قطعاً پیروز میدان خواهید بود. سرویسدهندگان دکترتو، با پیشنهاد رژیمهای سالم و استاندارد، ورزشهای مفید، ارائه برنامهای مناسب برای اصلاح سبک زندگی و حتی درمانهای بزرگتری همچون جراحی معده، شما را از چنگال چاقی مفرط بیرون میکشند.
تدابیر اساسی برای پیشگیری از بیماری های مرتبط با چاقی با دکترتو کلینیک
چطور از بیماریهای مرتبط با چاقی پیشگیری کنم؟ این سؤال خیلی از افراد است. آنها نگران عواقبی هستند که دیر یا زود، اضافهوزن برایشان ایجاد خواهد کرد. در چند دهه گذشته، افزایش چشمگیری در چاقی و بیماریهای مرتبط با آن در سراسر دنیا دیده میشود و بسیاری از جوامع، به درمان بهموقع این مشکل تاکید دارند.
اگر شما هم اضافهوزن دارید و بهتنهایی قادر به ازبینبردن آن نیستید، توصیه میکنیم که در اولین فرصت با سرویسدهندگان دکترتو، قرار ملاقات تنظیم کنید. آنها با شناسایی عوامل و دلایل چاقی و با ارائه یک برنامه تمرینی مناسب، کمک میکنند تا در مدتزمانی کوتاه، متابولیسم بدنتان را بهشکلی سالم بالا ببرید.
به خاطر داشته باشید که اگر معضل چاقی را به حال خود رها کنید یا درست و اصولی به حل آن نپردازید، تبدیل به همان غولی میشود که در ناخودآگاه شماست. این غول، با سلاحهایی مانند سرطان، مشکلات قلبی و عروقی، تنگی نفس، سکته مغزی و دیابت بالاخره شما را میبلعد. اگر تحتنظر دکترتو کلینیک باشید، میتوانید از سالمترین روشهای درمانی که کمترین عوارض جانبی را هم دارند، برای رسیدن به تناسب اندام استفاده کنید.
حفظ قوای جسمانی و تناسب اندام با دکترتو کلینیک
همه ما میدانیم که تغذیه، نقش پررنگی در تناسب اندام دارد؛ ولی کمخوردن و ازطرف دیگر فعالیت زیاد، شما را به نتیجهای که دلخواهتان است، نمیرساند. شما برای رسیدن به لاغری در کوتاهترین بازه زمانی و البته سالمترین حالت، باید یک برنامه اصولی و شخصی داشته باشید که باتوجه به شرایط شما سازماندهی شده باشد. به بیان دیگر، اجازه ندهید هرکسی که از راه میرسد، برایتان نسخه بپیچد.
وقتی سرخودانه، بدون آگاهی کافی و تحتتأثیر پیشنهادها و بایدونبایدهای دیگران، رژیم بگیرید یا دارو مصرف کنید، مطمئن باشید که سرانجام خوبی انتظارتان را نمیکشد. شاید از اینکه در یک ماه، موفق شدید مقدار زیادی وزن کم کنید، خوشحال باشید؛ اما این تغییر، پایدار نیست. همچنین شما علاوهبر وزن زیادی که از دست دادید، قوای جسمیتان را هم به تحلیل بردید.
مطالعات نشان میدهد که کاهش وزن سریع، به کاهش قابل توجه تودههای بدون چربی بافتهای عضلانی و استخوان میانجامد. در این صورت، ماهیچهها دیگر توان و قدرت سابق را ندارند. با روشهای درمانی سرویسدهندگان دکترتو، نگران این موضوع نباشید. آنها به شما یک لاغری مفید و تناسب اندام پایدار را قول میدهند.
با دکترتو کلینیک، بدون عارضه لاغر شوید!
چاقی، بهتنهایی مشکلزا نیست. خیلی از مشکلات، از آنجایی شروع میشود که متقاضیان، راههای نادرستی را برای رسیدن به تناسب اندام انتخاب میکنند. واقعیت این است که چه در جامعه خودمان و چه در جوامع توسعهیافته، شاهد درمانهایی هستیم که پایه علمی ندارند و برای افراد زیانآور هستند. شاید ذکر همه این روشهای زیانبار در این گفتار مقدور نباشد اما میتوان چکیدهای از یک روش درست را معرفی کرد.
با سرویسدهندگان دکترتو، یک الگوی تغذیهای سالم، داروهای بدون عوارض و تحرک کافی داشته باشید. بدون اینکه ریزش مو بگیرید، پوستتان شل شود، کبدتان مشکلساز شود، سرگیجه بگیرید و از همه اینها مهمتر، انرژیتان به تحلیل برود، لاغر شود. البته همه این شروط، فقط با دکترتو کلینیک امکانپذیر است.
با این دیدگاه که خیلی زود باید خودتان را برای عروسی فامیل نزدیک آماده کنید و لاغر شوید، هیچوقت پیش نروید. فکر نکنید با این کار، فقط چربیهای اضافه ناحیه شکم را از دست میدهید. علاوهبر همه بیماریهای جسمی که در آیندهای نهچندان دور گرفتار آنها خواهید شد، سیستم عصبیتان هم با اختلال مواجه میشود. حالا بیایید و درستش کنید!
جمعبندی
با دکترتو کلینیک، ریشه چاقی خود را پیدا کنید و درمان اثربخشی داشته باشید. افراد زیادی بهدنبال حفظ و تناسب اندامشان هستند؛ اما گاهی اوقات، خلاف انتظارشان چاق میشوند. چاقی میتواند بهدلیل عدم تعادل بین انرژی دریافتی و مصرفی باشد؛ ریشه در ژنتیک داشته باشد یا مصرف برخی داروهای خاص و دخانیات، این مشکل را به وجود بیاورد.
چاقی، یک بلای خانمانسوز بدن انسان است که بسیاری از سازمانهای پزشکی جهانی، آن را بیماری چندگانه متابولیک و هورمونی معرفی کردند. این بیماری، جنبههای آسیبشناختی متعددی دارد و هرکدام از آنها به طیفی از مداخلات درمانی، نیازمند هستند؛ بنابراین، فکر نکنید که با حذف سرخودانه وعدههای غذایی و افزایش ناگهانی تحرکاتتان، میتوانید لاغر کنید. شاید آرزویتان محقق شود؛ اما به بدترین شکل ممکن!
