چطور در رمضان دچار مشکلات گوارشی نشویم؟
چهارشنبه ۲۴ فروردين ۱۴۰۱ ساعت ۱۲:۲۹
کد مطلب: 797130
نفخ شدید به ویژه در سومین دهه ماه مبارک احتمالا به خاطر مصرف غذاهای نفاخ مثل آش و نخود موجود در آن و زولبیا است. روزه داران باید سعی کنند به ویژه در دهه آخر استفاده از غذاهای نفاخ موادی مثل نخود، لوبیا و باقالا را محدود کنند .