گردن‌درد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید می‌تواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی می‌تواند ناتوان‌کننده باشد.

استاد پزشکی ورزشی درباره قولنج گرفتن و مزایا و مضرات آن پاسخ داد.

اگه اغلب دچار گردن درد می‌شوید باید رژیم غذایی‌تان رو با ویتامین‌ها تکمیل کنید. وقتی بدن کمبود ویتامین D دارد در نواحی مختلفی به دردهای مزمن دچار می‌شود خصوصاً در اطراف مفاصل.

متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: بیشتر گردن درد و سردردهای ناشی از وضعیت نامناسب بدن را می‌توان با استفاده از حرکات اصلاحی و کششی ساده و نیز فیزیوتراپی از بین برد.

تحقیقات نشان می‌دهد با انجام حرکت‌های ساده تنش‌های ایجاد شده در گردن و شانه آزاد می‌شود و گردن‌درد به طرز عجیبی کاهش می‌یابد.

یک استاد جراحی مغز و اعصاب به تبیین انواع دردهای گردنی و دلایل آنها پرداخت و گفت: گردن متحرک ترین بخش ستون فقرات و دارای دامنه حرکتی متنوع است.

پزشکان در مناطق مختلف جهان همچنان در حال کشف عوارض جدیدی از کرونا هستند، این بیماری اکنون خود را با علائمی مانند درد گردن و ضربان سریع قلب نشان می‌دهد.

پزشکان در مناطق مختلف جهان همچنان در حال کشف عوارض جدیدی از کرونا هستند، این بیماری اکنون خود را با علائمی مانند درد گردن و ضربان سریع قلب نشان می‌دهد.