دلایل زیادی برای بروز تجمع چربی در منطقه شکم در افراد وجود دارد؛ ایجاد سایر تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به رفع این مشکل کمک کند. چربی شکم به چربی اطراف شکم گفته می‌شود.

بسیاری از مردم دوست دارند هنگام خواب روی شکم باشند، چون احساس راحتی می‌کنند، اما پیامدهای خطرناک آن را نمی‌دانند.