اینفوگرافی/ شش عامل برای کمک به خواب بهتر
سه شنبه ۱۸ تير ۱۳۹۸ ساعت ۱۱:۳۹
کد مطلب: 693527
برای اینکه بتوانیم خواب بهتری داشته باشیم، نیاز داریم که برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی را مصرف کنیم. در این اینفوگرافی به شش عاملی که می‌تواند به خواب بهتر شما و کاهش اختلالات خواب کمک کند اشاره شده است. 
