زردآلو؛ طلای تابستان
سه شنبه ۱۶ تير ۱۳۹۴ ساعت ۰۱:۱۰
کد مطلب: 431944
بتاکاروتن در بدن، به ویتامین A تبدیل مىشود. پس مىتوان گفت زردآلو منبع غنى ویتامین A است که در حفظ بینایى چشم موثر است و به عنوان یک آنتى اکسیدان قوى جلوى تخریب سلولها توسط رادیکالهاى آزاد را مىگیرد.