یک تهديد بزرگ براي سلامتي انسان
پنجشنبه ۲۹ تير ۱۳۹۱ ساعت ۰۴:۴۸
کد مطلب: 234600
به گفته محققان پشت ميزنشستن به مدت طولاني به معناي آن است كه تمام روز روي مبل در خانه نشسته ايد و هيچ تحرك و ورزشي نداريد.
كارمندان روزانه به طور متوسط پنج ساعت و 41 دقيقه را پشت ميز مي نشينند. از سوي ديگر هفت ساعت در شبانه روز نيز مي خوابند.
احتمال تبديل اين كارمندان چسبيده به ميز به افراد بي تحركي كه فقط تلويزيون تماشا مي كنند، بيشتر است.
به گفته پژوهشگران دانشگاه لفبره در انگليس اين امر خطر بروز چاقي را افزايش مي دهد.
اين پژوهشگران تا حدي فناوري را مقصر اين بي تحركي مي دانند چرا كه كارمندان به جاي بلندشدن از پشت ميز خود و رفتن به قسمت ديگري از اداره براي انجام كارها، فعاليت هاي خود را ازطريق ايميل و سيستم رايانه اي انجام مي دهند.
دانشمندان پيش از اين موفق به كشف رابطه قوي در ابتلا به سرطان سينه و كم تحركي در زنان شده بودند. بر اين اساس زناني كه در طول روز فعاليتهايشان را به طور نشسته و پشت ميز انجام مي دهند، بيشتر درمعرض ابتلا به سرطان سينه هستند.
در واقع بي تحركي كمك به تنظيم نشدن هورمونهاي رشد بدن مي كند و تنظيم نبودن هورمونهاي رشد بدن، يكي از عوامل مهم در ابتلا به سرطان سينه و روده به شمار مي رود.
مطالعه ديگري حاكي از آن است كه قرارگرفتن طولاني مدت پشت ميز كار و به صورت ثابت منجر به بروز سردردهاي با منشأ گردني مي شود. همچنين ارتباط پشت ميزنشيني طولاني مدت با بروز گردن درد و كمردرد نيز تأييد شده است.
کیهان
