چرت زدن غیرمنتظره برای انسان‌ها نشان از خستگی دارد اما برای برخی از پنگوئن‌ها چرت‌ زدن‌های چند ثانیه‌ای به منزله خوابیدن محسوب می‌شود.

محققان می‌گویند احساس سستی یا خواب آلودگی پس از صرف ناهار یک پدیده طبیعی است و معمولاً باعث نگرانی نیست.

نتایج مطالعات دانشمندان چینی نشان می‌دهد که چرت زدن‌های متعدد روزانه افراد، با ابتلای آن‌ها به فشار خون مرتبط است.