11توصیه مهم برای تقویت استخوانها
يکشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۶ ساعت ۱۷:۱۲
کد مطلب: 559435
کارشناسان بهداشت و سلامت عمومی تاکید دارند که علاوه بر مصرف مقادیر کافی کلسیم در طول روز از طریق رژیم غذایی، راهها و توصیههای دیگری نیز برای تقویت بافت استخوانی و بهبود سلامت این اعضای مهم وجود دارد.