دوشنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۳ - 3 Jun 2024
 
۰

انجام تمرینات بدنسازی ملی پوشان

پنجشنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۶ ساعت ۲۰:۵۹
کد مطلب: 523728
تمرین تیم ملی در هفتمین روز با یک جلسه کار در سالن بدنسازی پیگیری شد.

به گزارش جهان نيوز، تیم ملی ایران تمرین خود را در روز هفتم کمپ در اتریش با یک جلسه تمرین در سالن بدنسازی با کیفیت بالا که در مجموعه ورزشی محل کمپ تیم ایجاد شده، آغاز کرد.

پس از گرم کردن بازیکنان، مربی بدنساز و مربی تیم به بررسی عملکرد بازیکنان پرداختند؛ سپس دیه‌گو بازیکنان را به چند گروه تقسیم کرد تا ملی پوشان به انجام تمرین قدرتی و کششی بپردازند.
 

یکی از موارد مورد تمرکز اصلی کادر فنی در این انتهای فصل رساندن به موقع بازیکنان به بهترین فرم دلخواه ممکن جهت رویارویی در مسابقات پیش روی بود.
تمرین بعد از ظهر ملی پوشان در زمین چمن برگزار می‌شود.

منبع:ورزش3
نام شما

آدرس ايميل شما
برای ارتقای فرهنگ نقد و انتقاد و کمک به پیشرفت فرهنگ و اخلاق جامعه، تلاش کنیم به جای توهین و تمسخر دیگران، نظرات و استدلال هایمان را در رد یا قبول مطالب عنوان کنیم.
نظر شما *