فصل تابستان نزدیک است و بسیاری مایلند وزن خود را کاهش داده و چربی های بدن خود را بسوزانند.
مواد غذایی که چربی را سریع می سوزاند
25 ارديبهشت 1395 ساعت 12:59
فصل تابستان نزدیک است و بسیاری مایلند وزن خود را کاهش داده و چربی های بدن خود را بسوزانند.
به گزارش جهان به نقل از العالم، چند ماده خوراکی هستند که باعث می شوند چربی های بدن بسیار سریع سوخته و وزن شخص کاهش یابد.
* فلفل قرمز
پژوهش های انجام شده حاکیست که فلفل قرمز با ایجاد احساس سیری در انسان، ماده ای فعال و مؤثر جهت سوزاندن کالری و چربی است.
فلفل قرمز همچنین دارای ماده "کپسایسین" است که عامل تندی فلفل بوده و چربی ها را بسیار سریع می سوزاند.
* دارچین
کاهش دهنده قند خون است چون روند خالی شدن معده از غذا را کاهش داده، و باعث کاهش احساس گرسنگی در انسان می شود.
* سیب
هرگز خوردن سیب را فراموش نکنید چون دارای فواید زیادی برای سلامتی و رژیم غذایی انسان است، باعث سوختن چربی شده و به انسان احساس سیری می دهد.
کد مطلب: 491222
آدرس مطلب: https://www.jahannews.com/analysis/491222/مواد-غذایی-چربی-سریع-می-سوزاند