پنجشنبه ۹ فروردين ۱۴۰۳ - 28 Mar 2024
 
۰

مواد غذایی که چربی را سریع می سوزاند

شنبه ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۵ ساعت ۱۲:۵۹
کد مطلب: 491222
فصل تابستان نزدیک است و بسیاری مایلند وزن خود را کاهش داده و چربی های بدن خود را بسوزانند.
به گزارش جهان به نقل از العالم،  چند ماده خوراکی هستند که باعث می شوند چربی های بدن بسیار سریع سوخته و وزن شخص کاهش یابد.

* فلفل قرمز

پژوهش های انجام شده حاکیست که فلفل قرمز با ایجاد احساس سیری در انسان، ماده ای فعال و مؤثر جهت سوزاندن کالری و چربی است.

فلفل قرمز همچنین دارای ماده "کپسایسین" است که عامل تندی فلفل بوده و چربی ها را بسیار سریع می سوزاند.

* دارچین

کاهش دهنده قند خون است چون روند خالی شدن معده از غذا را کاهش داده، و باعث کاهش احساس گرسنگی در انسان می شود.

* سیب

هرگز خوردن سیب را فراموش نکنید چون دارای فواید زیادی برای سلامتی و رژیم غذایی انسان است، باعث سوختن چربی شده و به انسان احساس سیری می دهد.
نام شما

آدرس ايميل شما
برای ارتقای فرهنگ نقد و انتقاد و کمک به پیشرفت فرهنگ و اخلاق جامعه، تلاش کنیم به جای توهین و تمسخر دیگران، نظرات و استدلال هایمان را در رد یا قبول مطالب عنوان کنیم.
نظر شما *