رئیس دبیرخانه شورای سالمندان کشور با اشاره به اینکه سرعت پیری جمعیت ایران دو برابر شده است، اعلام کرد: آمارها نشان میدهد استانهای شمالی و مرکزی کشور بیشترین سهم سالمند را دارند.
یک مطالعه جدید در اسپانیا نشان میدهد مصرف روزانه بادامزمینی میتواند با کُند کردنِ فرآیند کوتاه شدن طول «تلومر»ها، روند پیری را آهسته کند و خطر ابتلا به بیماریهایی مانند سرطان، دیابت نوع ۲ و مشکلات قلبی را کاهش دهد.
رئیس انجمن علمی سالمندشناسی و طب سالمندی ایران با بیان اینکه سرعت سالمند شدن جمعیت ایران بسیار بیشتر از کشورهای دیگر است، گفت: فرصت کافی برای ایجاد زیرساختها برای مواجهه با پیری جمعیت را نخواهیم داشت.
دانشمندان آمریکایی در پژوهش جدید خود نشان دادهاند که از DNA ویروسهای باستانی میتوان برای پیشبینی دقیق سن سلولهای انسانی و کشف راههای معکوس کردن پیری استفاده کرد.
کمبود ویتامین D میتواند از نظر بیولوژیکی باعث پیری سریعتر شود. به گفته پاتریک چگونگی تاثیر این ویتامین بر ژنها به کروموزومهای مربوط میشود. کروموزومها توسط عنصری به نام تلومرها از آسیب DNA محافظت میشوند.
اصطلاح «زوال عقل» به یک بیماری خاص اطلاق نمیشود؛ بلکه مجموعهای از علائم را در بر میگیرد که در نتیجه ابتلا به بیماریهایی مانند آلزایمر پدید میآیند.
شاید به این نکته توجه نکرده باشید اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب میتوانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبتهای روز نیاز ندارید و باید حواستان به مراقبتهای شبانه از پوست و موهایتان هم باشد.
بدن ما بهطور طبیعی با افزایش سن پیر میشود و این روند شامل کاهش تراکم استخوان، چین و چروک و تغییرات در مغز است. افزایش سن به طرق مختلف بر مغز ما تاثیر میگذارد اما ممکن است ماده غذایی وجود داشته باشد که در این مورد کمککننده باشد.
در حالیکه مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی میتواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی ممکن است برای کُند کردن پیری کافی باشد.
برایان جانسون ۴۵ ساله پوست ۲۸ ساله و قلب ۳۷ ساله دارد «برایان جانسون» یک کارآفرین مولتی میلیونر ۴۵ ساله که به سبک زندگی غیر عادیاش معروف است به تازگی اعتراف کرده با صرف ۲ میلیون دلار در سال گذشته برای جوانتر کردن ۷۸ اندام خود تلاش زیادی کرده است.
از اول تا آخر خیابان معروفی در شیراز را که قدم بزنی انواع و اقسام داروهایی که در داروخانهها نیازمند نسخههای محکمی است یا اصلا پیدا نمیشود، به پستت میخورد! از کالاهای قاچاق گرفته تا برخی داروهای کمیاب و نایاب... شلوغی این خیابان قطعا خیلی معنای خوبی نمیدهد بهویژه در سالهای اخیر که آمار بالای سقط جنین بسیار به چشم میآید.
غذاهای خاصی وجود دارند که میتوانند با افزایش سن مواد مغذی ضروری را برای بدن شما فراهم کنند، که به نوبه خود میتواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد و به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مرتبط با افزایش سن کمک کند.