خانه هایی وجود دارند که بدلیل موقعیت مکانی خود هارمغان بزرگی بنام آرامش را به حاضران هدیه می دهند از جمله این خانه که در عکس دیده می شود و آرامش در آن موج می زند.

استرس!تک واژه‌ای که برای همه ما ملموس و شناخته شده است.هر چه زندگی مدرن شتاب بیشتری می‌گیرد، استرس‌ها و تنش‌های روحی نیز افزایش می‌یابد؛ تا جایی که گاهی کنترل این تنش‌ها برای انسان غیر ممکن می‌شود.

هنگامی که به یادداشت برداری روزانه فکر می‌کنید، ممکن است به فکر ثبت عمیق‌ترین افکار خود باشید. این موضوع می‌تواند برای شما رضایت بخش باشد.

متخصصان انگلیسی توصیه‌هایی موثر برای داشتن خوابی آرام در طول شب مطرح کردند.

خیلی‌ها این روز‌ها اذعان می‌کنند که دل شوره‌های بی جهت دارند و خودشان هم علتش را نمی‌دانند. خواندن آیه‌های قرآن کریم و ادعیه توصیه شده ائمه (ع) بسیاری از نگرانی‌های ما را در این ایام کرونایی رفع می‌کند.

مرتب بودن ریتم خواب شبانه، فعالیت‌های فیزیکی سبک و حتی قدم زدن در منزل و پرداختن به فعالیت‌های ساده لذتبخش که نگرانیِ ما را از فکر‌های منفی دور کند، از جمله روش‌های کسب آرامش در دوران کرونا و استرس ناشی از این بیماری است.

به گزارش جهان نیوز، امام صادق علیه السلام در حدیثی می فرمایند: فَوْتُ اَلْحَاجَةِ خَیْرٌ مِنْ طَلَبِهَا مِنْ غَیْرِ أَهْلِهَا وَ أَشَدُّ مِنَ اَلْمُصِیبَةِ سُوءُ اَلْخُلُقِ مِنْهَا. برآورده نشدن نیاز نیکوتر از خواهش آن از نااهل است و سخت‌تر از گرفتاری، بدخلقی و صبر نکردن بر آن است. منبع:...

بررسی میدانی از استان‌های سراسر کشور نشان می‌دهد، بعد از چند روز آشوب‌ و خشونت امروز اوضاع آرام شده است.