خانه هایی وجود دارند که بدلیل موقعیت مکانی خود هارمغان بزرگی بنام آرامش را به حاضران هدیه می دهند از جمله این خانه که در عکس دیده می شود و آرامش در آن موج می زند.
استرس!تک واژهای که برای همه ما ملموس و شناخته شده است.هر چه زندگی مدرن شتاب بیشتری میگیرد، استرسها و تنشهای روحی نیز افزایش مییابد؛ تا جایی که گاهی کنترل این تنشها برای انسان غیر ممکن میشود.
خیلیها این روزها اذعان میکنند که دل شورههای بی جهت دارند و خودشان هم علتش را نمیدانند. خواندن آیههای قرآن کریم و ادعیه توصیه شده ائمه (ع) بسیاری از نگرانیهای ما را در این ایام کرونایی رفع میکند.
مرتب بودن ریتم خواب شبانه، فعالیتهای فیزیکی سبک و حتی قدم زدن در منزل و پرداختن به فعالیتهای ساده لذتبخش که نگرانیِ ما را از فکرهای منفی دور کند، از جمله روشهای کسب آرامش در دوران کرونا و استرس ناشی از این بیماری است.
به گزارش جهان نیوز، امام صادق علیه السلام در حدیثی می فرمایند:
فَوْتُ اَلْحَاجَةِ خَیْرٌ مِنْ طَلَبِهَا مِنْ غَیْرِ أَهْلِهَا وَ أَشَدُّ مِنَ اَلْمُصِیبَةِ سُوءُ اَلْخُلُقِ مِنْهَا.
برآورده نشدن نیاز نیکوتر از خواهش آن از نااهل است و سختتر از گرفتاری، بدخلقی و صبر نکردن بر آن است.
منبع: تحف العقول، جلد ۱، صفحه ۳۵۹
صفحه قبل | 
