افرادی که از تنهایی لذت میبرند معمولاً خود را بهتر میشناسند. این مقاله به بررسی علمی این موضوع میپردازد و نشان میدهد که چگونه تنهایی میتواند به عنوان ابزاری قدرتمند برای توسعه فردی عمل کند.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که تنهایی مداوم با افزایش سن بر مغز افراد تأثیر میگذارد و به طور قابلتوجهی احتمال ابتلا به زوال عقل را در افراد افزایش میدهد.
تحقیقات جدید نشان میدهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی انفرادی میتواند سالها از عمر افراد کم کند. این کاهش عمر در مبتلایان به بیماریهای قلبی به مراتب بیشتر است.
انسان موجودی اجتماعی است و بنا بر تحقیقات، ارتباطهای اجتماعی برای سلامت احساسات و جسم او اهمیت بالایی دارد. با این حال تنهابودن هم نقش مهمی در سلامت ذهن و روان فرد دارد و باید گهگاه زمانی را دور از دیگران گذراند.
صفحه قبل | 
