روزه، ترک سیگار را آسان می‌کند
يکشنبه ۲۳ تير ۱۳۹۲ ساعت ۱۱:۳۲
کد مطلب: 299156
ترک سیگار تا حد زیادی به قدرت اراده فرد بستگی دارد و در ماه رمضان که افراد بواسطه روزه‌داری به سطح مطلوبی از سلامت جسم و روان دست پیدا می‌کنند خیلی راحت‌تر می‌توانند سیگار را ترک کنند.
«محمد اشرف»، استاد کالج پزشکی لاهور در پاکستان در مورد فواید ترک سیگار گفت: تنها ۲۰ دقیقه پس از ترک سیگار، ضربان قلب آرام می‌شود و ۱۲ ساعت پس از عملی کردن این تصمیم، میزان منواکسیدکربن در خون فرد به حد طبیعی می‌رسد و با گذشت زمان بیشتر احتمال حمله قلبی در فرد به طور چشمگیر کاهش می‌یابد.
به گزارش ایسنا به نقل از سایت اینترنتی Henews، این پزشک همچنین اظهار داشت: اکثر افراد پس از آن که تصمیم به ترک سیگار می‌گیرند در سه ماه نخست بیشتر مستعد استعمال مجدد سیگار هستند به همین دلیل این افراد باید تلاش کنند تا از قرار گرفتن در شرایطی که آنان را به کشیدن سیگار وسوسه می‌کند، دوری کنند.
