ویتامین دی یک ماده مغذی و منحصربهفرد است که بیشتر افراد این ویتامین را به اندازه کافی دریافت نمیکنند.
یک راه ساده در تأمین ویتامین دی را بشناسید
12 آبان 1402 ساعت 1:33
ویتامین دی یک ماده مغذی و منحصربهفرد است که بیشتر افراد این ویتامین را به اندازه کافی دریافت نمیکنند.
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، هنگامی که در مقابل نور خورشید قرار بگیرید، کلسترول موجود در پوست به ویتامین دی تبدیل خواهد شد.
کد مطلب: 843753
آدرس مطلب: https://www.jahannews.com/news/843753/یک-راه-ساده-تأمین-ویتامین-دی-بشناسید