به گزارش جهان نیوز به نقل از برنا، برخی کارها موجب پیری انسان می شود. مهم ترین این کارها را در زیر برای تان آورده ایم:

۱-کم خوابی شبانه

۲-اخم کردن

۳-قوز نشستن

۴-مالیدن چشم ها

۵-برنزه کردن پوست

۶-استرس داشتن همیشگی

۷-نشستن های طولانی

۸-نخوردن آب کافی در طول روز

۹-کار زیاد و نداشتن تفریح و تخلیه روحی
و کینه به دل گرفتن

از عادت های بسیار بدی هستند که فرد را زود پیر می کند.