خوردن آب در هنگام اول صبح روده ها را پاکسازی می کند.
به گزارش جهان نيوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، خوردن آب در هنگام ناشتایی سبب شده تا متابولیسم بدن بالا برود و ایمنی بدن افزایش پیدا می کند. پاکسازی شکم، پیشگیری از حملات میگرنی و دفع سموم بدن از دیگر خواص خوردن آب در زمان ناشتایی است.
کمک به کاهش وزن، ارتقای بهبود اشتها با ایجاد احساس گرسنگی ، پاکسازی پوست و کمک کننده تقویت انرژی از جمله خاصیت خوردن آب در هنگام ناشتایی است.
خوردن آب در هنگام اول صبح و بیداری روده ها را پاکسازی و مانع از ابتلا به سنگ کلیه و عفونت مثانه می شود همچنین موها را نرم، براق و سالم می کند. سوزش معده و سوء هاضمه را کاهش می دهد.
