جمعه ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - 29 Mar 2024
 
۰

۳ نوشیدنی بی‌نظیر برای رفع گلودرد

شنبه ۱۸ دی ۱۴۰۰ ساعت ۰۹:۱۲
کد مطلب: 787807
گلودرد یکی از علائم شایع بیماری‌ها در فصل زمستان است که با برخی دمنوش های خانگی به راحتی تسکین پیدا می کند.
۳ نوشیدنی بی‌نظیر برای رفع گلودرد
به گزارش جهان نيوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، گلودرد، یکی از علائم شایع بیماری‌های زمستان است که گاه بسیار آزاردهنده می‌شود. گرچه، داروهای مختلفی برای بهبود گلودرد وجود دارد و مشورت با پزشک برای ضرورت مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها ضروری است، اما بعضی از دمنوش‌های گیاهی نیز تاثیر خوبی در این زمینه دارند.در ادامه این مطلب، به ۳ مورد از موثرترین نوشیدنی‌هایی که می‌تواند در تسکین درد موثر باشد، اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:
 
۱. شربت آبلیمو و عسل
بیش از چهار هزار سال است که عسل به خاطر خواص درمانی ضدباکتری و ضدالتهاب کاربرد دارد. لیمو نیز منبع غنی از ویتامین C است که عفونت‌ها را محدود می‌کند. گلودرد که ناشی از عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی است را می‌توان با مصرف این نوشیدنی بهبود بخشید. برای تهیه این شربت کافی است یک تا دو قاشق چایخوری عسل را در یک فنجان آب گرم حل کرده و کمی آب لیموترش تازه به آن اضافه کنید. توصیه می‌شود که این نوشیدنی را چند بار در روز و پیش از خواب میل کنید.

۲. دمنوش آویشن و عسل
آویشن، گیاه دارویی است که به درمان التهاب مجاری تنفسی کمک می‌کند. به همین دلیل هنگام گلودرد توصیه می‌شود کمی آویشن را در یک لیوان آب جوش دم کنید تا درد و التهاب گلو تسکین پیدا کند. پس از ۵ دقیقه، آن را صاف کرده، یک قاشق سوپخوری عسل در آن بریزید و این نوشیدنی را به صورت گرم میل کنید. در صورت تمایل می‌توانید آب لیموترش تازه نیز به آن اضافه کنید.

۳. دمنوش زنجبیل و زردچوبه
زردچوبه به‌خاطر خواص ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدان شهرت دارد. زنجبیل نیز ضدالتهاب طبیعی است و تاثیر خوبی در مقابله با ویروس‌ها دارد. ۱ قاشق مرباخوری زنجبیل تازه رنده شده یا پودر را با مقدار خیلی کم زردچوبه و ۲ تکه میخک در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ۳۰ دقیقه دم بکشد. پس از صاف‌کردن، کمی عسل و آب لیموترش به آن اضافه کرده و گرم بنوشید.
نام شما

آدرس ايميل شما
برای ارتقای فرهنگ نقد و انتقاد و کمک به پیشرفت فرهنگ و اخلاق جامعه، تلاش کنیم به جای توهین و تمسخر دیگران، نظرات و استدلال هایمان را در رد یا قبول مطالب عنوان کنیم.
نظر شما *