درست است که ایجاد چروک روی صورت اتفاق غیرقابل انکاری است اما با رعایت یکسری نکات میتوان ایجاد این چروکها را به تعویق انداخت. در ادامه به بررسی این نکات میپردازیم.
۶ راهکار برای خداحافظی با چروکهای پوست
21 تير 1400 ساعت 12:51
درست است که ایجاد چروک روی صورت اتفاق غیرقابل انکاری است اما با رعایت یکسری نکات میتوان ایجاد این چروکها را به تعویق انداخت. در ادامه به بررسی این نکات میپردازیم.
به گزارش جهان نیوز به نقل از خراسان، با بالا رفتن سن، پوست صورت حالت کشسانی خود را از دست میدهد و کم کم چروکها از ۲۵ سالگی به بعد جای خودش را روی صورت ما پیدا میکند. درست است که ایجاد چروک روی صورت اتفاق غیرقابل انکاری است اما با رعایت یکسری نکات میتوان ایجاد این چروکها را به تعویق انداخت. در ادامه به بررسی این نکات میپردازیم.
به پشت بخوابید
خوابیدن به صورت باعث بروز خطها در ناحیه پیشانی و ابرو میشود. خوابیدن به پهلو هم چین و چروکها را در قسمت گونهها و چانه ایجاد میکند. برای جلوگیری از بروز چروک بهتر است به پشت بخوابید.
ماهی قزلآلا بخورید
ماهی قزل آلا منبع بسیار خوبی از پروتئین و اسید چرب امگا ۳ است که از عناصر مفید برای پوست هستند. متخصصان میگویند اسیدهای چرب ضروری، پوست را تغذیه میکند و آن را سالم و جوان نگه میدارد . بنابراین خوردن ماهی به علت داشتن امگا۳ میتواند چین و چروک را در صورت شما به حداقل برساند.
کد مطلب: 769575
آدرس مطلب: https://www.jahannews.com/news/769575/۶-راهکار-خداحافظی-چروک-های-پوست