چهارشنبه ۸ تير ۱۴۰۱ - 29 Jun 2022
 
۴
۱۶

مصرف این مواد غذایی پس از انبه ممنوع!

چهارشنبه ۲ تير ۱۴۰۰ ساعت ۰۹:۵۹
کد مطلب: 767686
مصرف انبه و برخی مواد غذایی می‌تواند باعث بروز مشکلاتی برای بدن شود. در واقع تداخل غذایی انبه با برخی مواد دیگر می‌تواند برای سلامتی انسان مضر باشد.
مصرف این مواد غذایی پس از انبه ممنوع!
به گزارش جهان نيوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، یکی از میوه‌های بسیار خوشمزه در فصل تابستان انبه است. انبه میوه ملی کشور هند و پاکستان بوده و سالانه میلیون‌ها نفر از آن در این دو کشور برداشت می‌شود. تنها در هند ۱۵۰۰ مدل مختلف انبه کشت می‌شود.

انبه به صورت ترشی، آبمیوه خنک، سالاد و نیز به صورت میوه رسیده مورد استفاده قرار می‌گیرد. انبه یکی از میوه‌های مغذی است که دارای سطح بالایی از ویتامین C، A، B ۶، و نیز فیبر، مس، پتاسیم، و منیزیم است.

انبه دارای خواص زیادی است، اما کمتر کسی به این نکته توجه دارد که آن را نباید با برخی مواد غذایی دیگر مصرف کند. در واقع تداخل غذایی انبه با برخی مواد دیگر می‌تواند برای سلامتی انسان مضر باشد. متخصصان تاکید دارند انبه را نباید با پنج گزینه ذیل مصرف کنید:

۱- آب
مصرف آب پس از خوردن انبه عوارض جدی برای بدن دارد. این موضوع می‌تواند باعث دل درد، اسیدی شدن معده، و نیز نفخ شکم شود. توصیه می‌شود ۹۰ دقیقه پس از مصرف انبه به صورت جرعه‌جرعه آب بنوشید.

۲- داهی
داهی یک ماست سنتی در هند است. برخی افراد علاقه دارند که این ماست سنتی را با انبه به عنوان دسر مصرف کنند. فارغ از مزه عجیب این دسر، باید بدانید مصرف آن باعث سرد و گرم شدن بدن می‌شود و بسیار مضر است. این موضوع می‌تواند باعث بروز مشکلات پوستی شده و نیز ترکیب آن برای بدن سمی است.

۳- کدو
پس از انبه باید به طور جدی از خوردن کدو اجتناب کنید. این موضوع می‌تواند باعث بروز حالت تهوع، استفراغ، و مشکلات تنفسی در فرد شود.

۴- غذا‌های تند
خوردن غذا‌های تند پس از مصرف انبه باعث بیماری‌های گوارشی می‌شود و تاثیرات مخربی بر روی پوست خواهد داشت. این موضوع می‌تواند باعث بروز آکنه بر روی پوست شود.

۵- نوشیدنی‌های سرد
تحقیقات دانشمندان هندی نشان داده است مصرف نوشیدنی‌های سرد پس از مصرف انبه می‌تواند برای بدن مضر باشد. نوشیدنی‌های خنک موجود در بازار دارای حجم قابل توجهی شکر بوده و انبه نیز به طور طبیعی دارای شکر است. این موضوع می‌تواند افزایش سریع قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت را درپی داشته باشد.
توصیه می‌شود انبه را در میانه روز و به عنوان میان وعده مصرف کنید. انبه نارس می‌تواند باعث بروز مشکلات گوارشی شود. از این رو، از رسیده بودن انبه پیش از مصرف آگاهی پیدا کنید.
نام شما

آدرس ايميل شما
برای ارتقای فرهنگ نقد و انتقاد و کمک به پیشرفت فرهنگ و اخلاق جامعه، تلاش کنیم به جای توهین و تمسخر دیگران، نظرات و استدلال هایمان را در رد یا قبول مطالب عنوان کنیم.
نظر شما *


Iran, Islamic Republic of
دلت خوشه انبه گیر کی میاد
مرسانا
Georgia
اگه پیدا کنیم بخوریم چشم
Iran, Islamic Republic of
خودش هست، پولش نیست.
بانو
Iran, Islamic Republic of
با یارانه این ماه میتونید سه تا دونه انبه بخرید...
حكيم باشى
Denmark
همه اين نسخه پیچهاى در جهان مجازى به كل باطل، فقط با پزشك مشورت كنيد
Iran, Islamic Republic of
واسه کی مینویسی این چیزارو ؟؟!!!
Hossein
Iran, Islamic Republic of
ما زابلی هستیم این چیزا برای ما یه شوخیه
a
.....
Iran, Islamic Republic of
خربزه اشکال نداره؟؟؟؟؟
محمد
Iran, Islamic Republic of
هه امبه اینقدربااحساسات مابازی نکنین
Iran, Islamic Republic of
اخه برادر من انبه کیلوی صد هزار تومان کی میشه خورد .
Iran, Islamic Republic of
نه بابا.ارزونتر شده.الان کیلویی ۳۵شده.میشه یه کارهایی کرد
مانی
Iran, Islamic Republic of
خخخخخخخخ
سجاد
Iran, Islamic Republic of
درود برشما بنده وشنونده در اجتماع بزرگی زندگی کردن بامشکلات زیادی روبه روخواهیم شدکه در این وضعیت که همه چیز فراونه هست متاسفانه پولی که بخواهیم بخریم ارزشمند نیست واقعا میگم
فریده
Iran, Islamic Republic of
خیار کیلو ۱۰هزار هم نمیتونیم بخریم بخوریم انبه میتونیم اخه! شهر ما کیلو ۶۰هزاره
Iran, Islamic Republic of
وضعتون خیلی خوبه نسخه میپیچید برا مردم