تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز خود را در زمین پژوهشگاه نفت دنبال کرد. در این تمرین، مدافع سرخپوشان هم علاوه بر تمرین با تیم، برنامه ویژه‌ای را زیر نظر بدنساز دنبال کرد.

به گزارش جهان نیوز، سرخپوشان تمرین امروز خود را از ساعت 11:05 دقیقه بعد از صحبت‌های سرمربی و افشین پیروانی در زمین پژوهشگاه نفت تهران برگزار کردند.

تمرین با گرم کردن، حرکت از بین و از روی موانع، کارهای تعادلی و کششی و کار با وزنه آغاز شد. پس از آن، تمرین تاکتیکی روی جایگیری نفرات در زمین و انتقال توپ از دفاع به حمله کار شد. پاسکاری در 18 قدم برای گلزنی، بخش بعدی کار بود تا مهاجمان و هافبک‌ها شرایط تحت فشار را مرور کنند.