ارتباط دیابت با دور کمر
يکشنبه ۴ آبان ۱۳۹۳ ساعت ۲۳:۵۸
کد مطلب: 388112
آزمایشات نشان دادند مردانی که دور کمر آنها از ۱۰۲ سانتی‌متر بیشتر باشد و زنانی که دور کمر آنها بیش از ۸۸ سانتی‌متر باشد مبتلا به دیابت می‌شوند.
چاقی شکم در دو صورت رخ می‌دهد؛ انتشار مواد التهابی و تغییرات متابولیک که موجب افزایش میزان قند خون شده و باعث مبتلا شدن به دیابت می‌شود.
کارشناسان توصیه کردند مراقب وزن خود مخصوصاً اندازه دور کمر خود باشید، این مسئله می‌تواند حتی هشداری برای بیماری‌های قلبی عروقی باشد؛ یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم از مبتلا شدن به دیابت جلوگیری می‌کند.
