کسانی که دائم نگران سلامتشان هستند اغلب خودبیمارانگار یا "هایپوکندریاک" تلقی می‌شوند و جدی گرفته نمی‌شوند ولی کرونا باعث افزایش ناسلامتی روانی ناتوان‌کننده‌ای به نام اضطراب سلامتی شده است. این مسئله میتواند باعث از دست دادن شغل و فکر خودکشی شود.
وقتی حواستان نیست که غذا چقدر داغ است یا هنوز از چای‌تان بخار بلند می‌شود یا خیلی گرسنه‌اید و عجله می‌کنید، دور از انتظار نیست که زبانتان را بسوزانید؛ اما وقتی این اتفاق افتاد و زبانتان سوخت چه باید بکنید؟
پا به عنوان یکی از اعضای مهم بدن که سلامت آن کمتر مورد توجه قرار می گیرد به راحتی مستعد تماس با انواع آلودگی ها و عفونت های باکتریایی است و به همین دلیل دانستن نکات بهداشتی برای مراقبت از پاها حائز اهمیت است.
بخشیدن اشتباهات دیگران، مثل خیلی از چیزها، به زبان ساده‌تر است تا به عمل! اما نبخشیدن هم هزینه‌هایی برای سلامتی دارد؛ مثل: اضطراب، تحریک‌پذیری، خشم، افسردگی، افزایش یا کاهش وزن، بی‌اعتمادی ، بی‌قراری ، بی‌خوابی و ...
پیگیری‌ها نشان می‌دهد ادامه درمان فرامرز صدیقی بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون در منزل او پیگیری می‌شود و همچنین بازیگر زن سینمای ایران از بیمارستان مرخص شد.
افراد بالای ۱۸ سال باید سه دز واکسن تزریق کرده باشند، اگر افرادی هستند که هنوز هیچ دز یادآوری را تزریق نکردند، تاکید داریم که برای تزریق واکسن اقدام کنند.
استاد پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:افراد باید با کاهش استرس، عدم مصرف دخانیات و دوری از عوامل محیطی مخرب، مانند آلودگی هوا، تا حد امکان از سفید شدن زودرس موها جلوگیری کنند.
اغلب افراد بر این باور هستند که قهوه یک نوشیدنی انرژی زا و کاملا بی خطر است، در صورتی که زیاده روی در مصرف قهوه عوارض و مضرات جدی برای بدن به همراه دارد.
میوه همیشه طرفداران خود را دارد و افراد معمولا به خوردن آن تمایل زیادی نشان می‌دهند. در این میان نیز عده‌ای میوه را در اشکال مختلف مانند آبمیوه و میوه‌های خشک شده استفاده می‌کنند.
رواج شبه‌علم و دست نکشیدن از برخی عادت‌ها باعث شده بسیاری از کارهایی که برای سلامتی انجام می‌دهیم، نه‌تنها فایده‌ای نداشته باشد، بلکه سلامتمان را به خطر بیندازد. در این اینفوگرافیک پنج باور معروف را مرور می‌کنیم که برخلاف تصور، تاثیر اعجاب‌انگیزی ندارند که از جمله می‌توان به برخی باورها درمورد نوع و ...
آب زرشک از آن دست آبمیوه‌ها و نوشیدنی‌های دلچسبی است که در عین حال برای بدن و به‌خصوص خون بسیار مفید است. آب زرشک خواص زیادی دارد که نباید از آن غافل شد.
سگ‌ها حیوانات وفاداری هستند اما بدون شک حمله آنها بسیار وحشتناک است. شاید دانستن این ترفندها بتواند یک روز جان شما یا عزیزان‌تان را نجات دهد یا از سلامتی شما در مقابل سگ‌های خشمگین محافظت کند.
صفحه قبل | 
