تحقیقات جدید نشان میدهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی انفرادی میتواند سالها از عمر افراد کم کند. این کاهش عمر در مبتلایان به بیماریهای قلبی به مراتب بیشتر است.
انسان موجودی اجتماعی است و بنا بر تحقیقات، ارتباطهای اجتماعی برای سلامت احساسات و جسم او اهمیت بالایی دارد. با این حال تنهابودن هم نقش مهمی در سلامت ذهن و روان فرد دارد و باید گهگاه زمانی را دور از دیگران گذراند.