یک متخصص تغذیه در گزارشی درباره مصرف خیار در تابستان مینویسد: خیار یکی از محبوبترین سبزیجات در تابستان و باارزشترین خاصیت خیار محتوای بالای درون آن است.
با این نوشیدنی فشارخونتان را نرمال کنید
3 شهريور 1401 ساعت 7:18
یک متخصص تغذیه در گزارشی درباره مصرف خیار در تابستان مینویسد: خیار یکی از محبوبترین سبزیجات در تابستان و باارزشترین خاصیت خیار محتوای بالای درون آن است.
به گزارش جهان نیوز به نقل از همشهری آنلاین، آنجلیکا دووال، متخصص تغذیه، فیتوتراپیست در گزارشی در خصوص مصرف خیار در تابستان مینویسد: خیار یکی از محبوبترین سبزیجات در تابستان و با ارزشترین خاصیت خیار محتوای بالای درون آن است. دووال میگوید: خیار سرشار از پتاسیم است که این مزیت اصلی آن است.
این متخصص تغذیه ادامه میدهد: نوشیدن آب خیار ممکن است به عادی سازی فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون کمک کند.
اگر آب خیار را با آب معدنی با ترکیب نصف به نصف بیفزایید، نعناع و لیمو اضافه کنید، یک لیموناد با طراوت دریافت میکنید.
این نوشیدنی در گرما میتواند فشار خون بالا را کاهش دهد و احساس بهتری داشته باشید.
کد مطلب: 806394
آدرس مطلب: https://www.jahannews.com/news/806394/این-نوشیدنی-فشارخونتان-نرمال-کنید