به گزارش جهان نيوز، پیامبر خدا حضرت محمد صلی الله علیه و آله می فرماید: آن که غذا کم خورَد، معده اش سالم ماند و صفای دل یابد. و هر که پرخور باشد معده اش بیمار و قلبش سخت شود. متن حدیث: رسولُ اللّه صلی الله علیه و آله: مَنْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَ صَفَا قَلْبُهُ ، وَ مَنْ کَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ و قَسَا قَلْبُهُ "تنبیه الخواطر، 1 / 46- منتخب میزان الحکمة،ص 22"