توصیه محققان آمریکایی به روزه‌داری
پنجشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۸ ساعت ۱۱:۰۶
کد مطلب: 708179
این مطالعه جدید حاکی از آن است، اثرات بیماری مزمن که طی چند دهه بروز می‌کند با روزه گرفتن کاهش می‌یابد. محققان دانشگاه یوتا تأکید می‌کنند، افرادی که به طور مرتب روزه می‌گیرند، دست کم 4/5 سال از آنهایی که همیشه غذا می‌خورند و هیچ وقت از مصرف غذا خوداری نمی‌کنند، عمر طولانی‌تری دارند.
بنیامین هورن، مدیر تحقیقات اپیدمیولوژی قلبی و عروقی و ژنتیکی در انستیتوی قلب بهداشت و درمان «Intermountain» می‌گوید: ما مدت‌هاست که درباره روزه‌داری پژوهش می‌کنیم. در این پژوهش‌ها بیش از دو هزار بیمار طی سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۵ تحت پژوهش قرار گرفتند.
این تیم قصد دارد در مطالعات آینده به بررسی اثرات جسمی‌روزه بر میزان کلسترول بالا و تأثیرات روانی بر‌اشتها بپردازد.
منبع: فارس
