پنجشنبه ۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 25 Apr 2024
 
۱
۱

چگونه هوش خود را تقویت کنیم؟

جمعه ۲۹ شهريور ۱۳۹۸ ساعت ۱۴:۱۳
کد مطلب: 701423
پایین بودن هوشیاری و احساس گیجی، مسأله ای عادی و جزئی از روند طبیعی بالا رفتن سن محسوب نمی شود.
چگونه هوش خود را تقویت کنیم؟
به گزارش جهان نيوز، برای همه ما گاهی پیش می آید؛ از خانه بیرون می رویم و همین که در را می بندیم یکباره متوجه می شویم دوباره تلفن همراه مان را در خانه جا گذاشته ایم. پایین بودن هوشیاری و احساس گیجی، مسأله ای عادی و جزئی از روند طبیعی بالا رفتن سن محسوب نمی شود؛ اگر متوجه شده اید به آدم فراموشکاری تبدیل شده اید، وقتش رسیده دست به کار شوید و با ورزش دادن مغز خود، هوشیاری و حافظه ی خود را ارتقا دهید.

با صدای بلند کتاب بخوانید، با چاپ استیک غذا بخورید، بعد از بیدار شدن از خواب وانیل بو کنید، حین کارهای روزانه از گوش گیر استفاده کنید، دست های خود را مشت کنید، سه بار در هفته ضربان قلب تان را بالا ببرید، با کلمات بازی کنید و هنگام رانندگی پنجره ماشین را باز بگذارید.

منبع:باشگاه خبرنگاران
 
برچسب ها: هوشیاری سلامت مغز
نام شما

آدرس ايميل شما
برای ارتقای فرهنگ نقد و انتقاد و کمک به پیشرفت فرهنگ و اخلاق جامعه، تلاش کنیم به جای توهین و تمسخر دیگران، نظرات و استدلال هایمان را در رد یا قبول مطالب عنوان کنیم.
نظر شما *


آدمیزاد
Colombia
در این متن آمده است " با چاپ استیک غذا بخورید " که البته منظورشان جفت میله های چوپی ویژه خوردن بروش چینی- ژاپنی است، کلا این متن ترجمه شده است و باور کنید این پیشنهاد ها هیچ تاثیری در بالا بردن هوش ندارد ،