یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیهای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی روزهداران میشود، در عین حال تاکید کرد که ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود.
چرا نباید روزه را با آب سرد افطار کرد؟
9 خرداد 1398 ساعت 10:34
یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیهای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی روزهداران میشود، در عین حال تاکید کرد که ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود.
به گزارش جهان نیوز، مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه تغذیه نامناسب در ماه رمضان باعث افزایش وزن در یک عده و کاهش وزن در عدهای دیگر میشود، گفت: دو تصور غلط در زمینه تغذیه در این ماه وجود دارد. دسته اول کسانی هستند که پرخوری میکنند و دسته دوم کسانی هستند که اقدام به حذف برخی وعدههای غذایی بویژه سحری میکنند.
کد مطلب: 688478
آدرس مطلب: https://www.jahannews.com/news/688478/چرا-نباید-روزه-آب-سرد-افطار