يکشنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ - 16 Jun 2019
 
۰

۵ مورد از فواید شطرنج برای ذهن و مغز

دوشنبه ۳۰ ارديبهشت ۱۳۹۸ ساعت ۱۳:۱۷
کد مطلب: 687074
بازی شطرنج یک بازی برای بهبود قدرت مغز است که به بهبود مهارت های فکری، انتقادی و حل مساله کمک می کند.
۵ مورد از فواید شطرنج برای ذهن و مغز
به گزارش جهان نيوز به نقل از مهر، فرمت بازی شطرنج به گونه‌ای است که به رشد مهارت پیش بینی و ارزیابی حرکات محاسبه شده بعدی کمک می‌کند.

به گفته محققان، این بازی موجب افزایش خلاقیت و تمرکز می‌شود. در ادامه به برخی فواید بازی شطرنج اشاره می‌شود.

تقویت قدرت مغز: بازی شطرنج با به چالش کشیدن مغز، موجب تحریک رشد دندریت‌های می‌شود که مسئول ارسال سیگنال‌های مغزی به کل بدن هستند. از اینرو وجود دندریت‌های بیشتر موجب افزایش ارتباط عصبی می‌شود.

ورزش مغز: طبق مطالعات، شناسایی شکل‌ها و موقعیت‌های بازی تخته‌ای به فعال سازی هر دو نیمکره مغز کمک می‌کند. از اینرو شطرنج بازها برای واکنش سریع به موقعیت‌ها در بازی، از هر دو طرف مغزشان استفاده می‌کنند.

افزایش IQ: بازی شطرنج موجب بهبود عملکرد کلی مغز می‌شود. این مسئله به تدریج موجب بهبود میزان IQ مغز می‌شود.

پیشگیری از بیماری آلزایمر: با افزایش سن، ورزش مغز برای توانایی روبه نزول مغز مهم است. طبق نتایج تحقیقات، افرادی که در بازی‌های فکری مهارت دارند کمتر مبتلا به آلزایمر می‌شوند.

روند بهبود سریع از سکته یا ناتوانی جسمی: شطرنج موجب بهبود مهارت‌های حرکتی می‌شود و بدین ترتیب روند بهبود از سکته یا ناتوانی تسریع می‌شود. با استفاده از مهارت‌های فکری در بازی شطرنج، توانایی‌ های شناختی هم در کنار مهارت‌های حرکتی ایجاد می‌شوند.
نام شما

آدرس ايميل شما
برای ارتقای فرهنگ نقد و انتقاد و کمک به پیشرفت فرهنگ و اخلاق جامعه، تلاش کنیم به جای توهین و تمسخر دیگران، نظرات و استدلال هایمان را در رد یا قبول مطالب عنوان کنیم.
نظر شما *