تاثیر مناظر طبیعی بر خوابیدن مردان
جمعه ۲۰ شهريور ۱۳۹۴ ساعت ۱۱:۳۱
کد مطلب: 443788
مطالعات نشان می دهد که خواب ناکافی با کاهش سلامت جسمی و روانی، کاهش عملکرد شناختی و افزایش چاقی مرتبط است.
محققان معتقدند که زندگی کردن در پیرامون فضاهای سبز با سطح بالای فعالیت فیزیکی در ارتباط است و این به نوبه خود به خواب باکیفیت بهتر منجر می شود.
