جمعه ۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 26 Apr 2024
 
۱
۳

دو ماده غذایی برای افزایش جذب آهن در بدن

شنبه ۲۳ خرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۷:۰۵
کد مطلب: 427670
استادیار گروه باغبانی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز گفت: وجود اسیدهای عالی فراوان در زرشک که سبب مزه ترش آن می‌شوند، می‌تواند در جذب آهن نقش بسزایی داشته باشد.
به گزارشجهان به نقل از  باشگاه خبرنگاران، سعیده علیزده افزود: پوست، ريشه و ساقه زرشک خاصيت درماني دارد.

وی تصریح کرد: میوه زرشک بر اثر تصفیه‌کنندگی و ضدعفونی کننده خون، منقبض کننده عروق، پایین آوردن تب، کاهش تورم و فشارخون، تنظیم و ضربان عضلات قلب است.

استادیار گروه باغبانی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز یادآور شد: غِرغِره کردن آب زرشک، آنژین، گلو درد و آسم را برطرف کرده و در ضدعفونی دهان و همین طور برطرف شدن زخم‌های گلویی نیز موثر است.

وی افزود: جویدن برگ زرشک باعث محکم شدن لثه و دندان می‌شود.

علیزاده تاکید کرد: یکی از بهترین ترکیبات موجود در زرشک، ویتامین ب فراوان است که در پیشگیری از سرماخوردگی نقش مهمی دارد.
نام شما

آدرس ايميل شما
برای ارتقای فرهنگ نقد و انتقاد و کمک به پیشرفت فرهنگ و اخلاق جامعه، تلاش کنیم به جای توهین و تمسخر دیگران، نظرات و استدلال هایمان را در رد یا قبول مطالب عنوان کنیم.
نظر شما *


دو ماده غذایی : ا- زرشک 2- ؟
زرششششک! این که فقط یک ماده بود پس اون یکیش؟
Mohamad
United Kingdom
تیتر زدین دو ماده غذایی ولی فقط یکیشو گفتین