چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 24 Apr 2024
 
۱

بهترین‌نوشیدنی‌هابرای کودکان‌پیش‌دبستانی

سه شنبه ۱۹ شهريور ۱۳۹۲ ساعت ۰۹:۲۹
کد مطلب: 312140
پزشکان اطفال آب و شیر را بهترین و مناسب‌ترین نوشیدنی برای کودکان پیش‌دبستانی می‌دانند.
به گزارش جهان به نقل از ایسنا، برخی کودکان نوشیدن نوشابه یا آب میوه‌های صنعتی را به دیگر انواع نوشیدنی‌ها ترجیح می‌دهند که هیچ کدام انتخاب مناسبی نیست و سلامت آنها را به خطر می‌اندازد.

آکادمی پزشکان اطفال آمریکا در مورد تهیه بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان پیش‌دبستانی موارد زیر را توصیه می‌کند:

- آب یا شیر نسبت به دیگر نوشیدنی‌ها از جمله نوشابه و آب میوه به مراتب سالم‌تر هستند.

- کودکان باید در روز سه وعده شیر کم‌چرب یا بدون چربی مصرف کنند.

- به کودکتان توصیه کنید از شیر به عنوان میان وعده استفاده کنند.

- به جای نوشیدن آب‌میوه، مصرف میوه توصیه می‌شود.

همچنین متخصصان اطفال تاکید دارند که در صورت تمایل فرزندتان به نوشیدن آب‌میوه حتما آب‌میوه ۱۰۰ درصد طبیعی برای او تهیه کنید.
نام شما

آدرس ايميل شما
برای ارتقای فرهنگ نقد و انتقاد و کمک به پیشرفت فرهنگ و اخلاق جامعه، تلاش کنیم به جای توهین و تمسخر دیگران، نظرات و استدلال هایمان را در رد یا قبول مطالب عنوان کنیم.
نظر شما *